(照葫芦画瓢不知道画的对不对的)煎吞拿鱼 Ahi tuna steak

(照葫芦画瓢不知道画的对不对的)煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法
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(照葫芦画瓢不知道画的对不对的)煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法说明

主要是因为逛超市看见吞拿鱼打折…
平穷限制了我的厨艺…
做法是YouTube 看来的 说千万不要煎全熟 里边要生的才好吃 然而我不管做什么steak好像都会做成全熟…

(照葫芦画瓢不知道画的对不对的)煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的食材和调料

吞拿鱼
芝麻芝麻
盐和油
万能煎肉香料(我也不知道是啥 反正我做什么肉都洒点 类似国内的十三香吧)
柠檬
喜欢啥酱加啥酱

(照葫芦画瓢不知道画的对不对的)煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤

  1. 第1步.(照葫芦画瓢不知道画的对不对的)煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤 第1步

    把这块打折吞拿鱼擦擦干

  2. 第2步.(照葫芦画瓢不知道画的对不对的)煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤 第2步

    把黑白芝麻 盐 万能香料 混合在大盘子里

  3. 第3步.(照葫芦画瓢不知道画的对不对的)煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤 第3步

    给鱼抹上油做个马杀鸡

  4. 第4步.(照葫芦画瓢不知道画的对不对的)煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤 第4步

    做完马杀鸡放到大盘子里滚一滚

  5. 第5步.(照葫芦画瓢不知道画的对不对的)煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤 第5步

    不能浪费一粒芝麻!

  6. 第6步.(照葫芦画瓢不知道画的对不对的)煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤 第6步

    锅里热油

  7. 第7步.(照葫芦画瓢不知道画的对不对的)煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤 第7步

    等油热的时候切点柠檬 等下要做作的摆盘呢

  8. 第8步.(照葫芦画瓢不知道画的对不对的)煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤 第8步

    油热了把芝麻鱼放进去 次啦 我最爱的声音

  9. 第9步.(照葫芦画瓢不知道画的对不对的)煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤 第9步

    凭感觉 大概30秒翻一次面 我就怕不熟甩起来煎 果然全熟了 大家不要学我 翻个两次面就够了

  10. 第10步.(照葫芦画瓢不知道画的对不对的)煎吞拿鱼 Ahi tuna steak的做法步骤 第10步

    但里边熟不熟不重要 摆盘比较重要 虽然我摆的也很难看… Enjoy!

小贴士

该死的我最后觉得盘子太空 还淋了点酱油 差点没咸死我 再说一遍 千万不要学我

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