鱼洗干净备用
锅里放油(少一点油)煎一下鱼两面。放葱姜蒜瓣
倒入开水,(一定要开水)记得。大火熬制十二分钟。就可关火,放盐,调理
这是熬制十二分钟的奶白鲫鱼汤,看着可白可白了,十分美味 最后把鱼捞出来可以洒点生抽或者香醋,鱼还是挺好吃的
调理的话自己看着放一点,不要放太多,很好喝很营养的一个汤,我经常给儿子做