宝宝辅食 香喷喷炒饭

宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法
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宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法说明

一岁以上宝宝食用~
准备点量是分两顿食用🍤🥕🌱🍚🍋
晚餐那一顿
可以把炒饭熬成粥 味道也是很不错哦

宝宝辅食 香喷喷炒饭的食材和调料

米饭🍚1碗
鸡蛋1个
包心菜5片
虾仁6只
胡萝卜🥕半根
牛油果3克
酱油1勺

宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法步骤 第1步

    食材准备好 大米饭是熟的

  2. 第2步.宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法步骤 第2步

    米饭里放一颗鸡蛋和少许油

  3. 第3步.宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法步骤 第3步

    搅拌均匀 放一边让米饭吸收鸡蛋

  4. 第4步.宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法步骤 第4步

    虾仁汆水一分钟捞出

  5. 第5步.宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法步骤 第5步

    虾仁切碎末

  6. 第6步.宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法步骤 第6步

    胡萝卜🥕煮10分钟

  7. 第7步.宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法步骤 第7步

    捞出胡萝卜🥕

  8. 第8步.宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法步骤 第8步

    切碎末

  9. 第9步.宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法步骤 第9步

    包心菜煮5分钟

  10. 第10步.宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法步骤 第10步

    切碎末

  11. 第11步.宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法步骤 第11步

    食材都准备好 锅里放少许油

  12. 第12步.宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法步骤 第12步

    放虾仁翻炒

  13. 第13步.宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法步骤 第13步

    放胡萝卜🥕翻炒

  14. 第14步.宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法步骤 第14步

    最后放包心菜翻炒

  15. 第15步.宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法步骤 第15步

    放一点点酱油 可以提鲜味

  16. 第16步.宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法步骤 第16步

    倒入米饭 🍚翻炒3分钟 即可

  17. 第17步.宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法步骤 第17步

    色泽金黄 口感软绵 宝宝刚一岁  适合稍微软烂一点点炒饭哦~😋

  18. 第18步.宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法步骤 第18步

    土豆🥔煮熟 放点水打泥 装盘~

  19. 第19步.宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法步骤 第19步

    这个季节是吃水蜜桃🍑的时节 粉嘟嘟的颜色超诱人😍

  20. 第20步.宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法步骤 第20步

    粉色的~💕

  21. 第21步.宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法步骤 第21步

    炒饭装盘~配食最好做流食配着主食一起食用 这样米饭不会太干~

  22. 第22步.宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法步骤 第22步

    晚餐这顿 我把炒饭放沸水用小火煮30分钟 熬成粥~ 味道也非常鲜美的

  23. 第23步.宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法步骤 第23步

    软烂的粥 适合牙没长的宝宝~

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