水果含有丰富的维生素，但很多水果都会引起过敏反应，所以建议婴儿到6个月以后再添加。为了防止过敏，注意给之前一定要经过加热。对于第一次食用的水果，第一次最好只给一小勺看一下反应。
取一段香蕉
去籽切块
锅中倒水煮开，放入香蕉，煮1分钟左右
捞出放入研磨碗中捣成泥
在小碗中放入冲好的婴儿奶粉，10-20ml左右
再放入香蕉泥
调匀就好了，香蕉泥也有勾芡的作用，立刻就变成糊糊状了。
除了香蕉，苹果也可以添加。和香蕉相反，苹果是先磨成泥再进行加热。为了防止过敏，一定要加热，重要的事情再说一遍哈。另外，香蕉吃了之后，拉出来的便便中会有黑色的细线，不要惊慌，这是香蕉中的纤维，宝宝不能消化而已。等宝宝大一些自然就没有了。水果一次不要给太多，吃多了可能会引起宝宝腹泻，一次不要超过20g这样。