这个汤一家老小都可以喝，特别适合脾胃差的孩子，我经常煲，一开始是一个星期煲两次，后来就一个月煲一次，健脾开胃消食祛湿效果非常好，特别适合现在的季节～
药材去药店买就好
药材洗干净，瘦肉和猪横利洗干净切小块，所有食材加几片姜，几滴花生油放入沙煲小火炒十分钟左右
加入一勺清水大约1000毫升，煮开之后，小火慢炖50分钟左右熄火，去渣喝汤就可以了；
口感微酸，这是一家三口的量，如果家里人多，药材和食材可以适量增加～
肉肉也可以吃哟～
2岁以上的孩子都可以吃～
