清凉消暑苦瓜滚汤

清凉消暑苦瓜滚汤的做法
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清凉消暑苦瓜滚汤的做法说明

这是一道滚至刚熟的苦瓜汤,味苦、甘,性清凉(中医),色泽翠绿,维生素保持良好,盛夏的无尚美味。

清凉消暑苦瓜滚汤的食材和调料

苦瓜

清凉消暑苦瓜滚汤的做法步骤

  1. 第1步.清凉消暑苦瓜滚汤的做法步骤 第1步

    苦瓜切丝,用盐和鸡精腌15分钟,拌匀,不用抓,不去水份。

  2. 第2步.清凉消暑苦瓜滚汤的做法步骤 第2步

    用金沙(炸蒜)、肉丸煮汤,煮好后,倒入腌好的苦瓜,煮刚沸,调入少许盐、胡掓粉即可起锅。

  3. 第3步.清凉消暑苦瓜滚汤的做法步骤 第3步

    秀色可餐的的成品。

  4. 第4步.

    肉丸也可用蛋花代替,清斋汤似是有点单调。

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