
韭菜具有一定的药用价值,韭菜在日常菜中排行名列前茅。 韭菜富含钾、维生素等元素,可以改进体内钾钠平衡,具有促进食欲和降低血脂,抑制食物中胆固醇吸收等作用 。可以促进肠道消化。也是男人的加油站哟

将面揉成团放置备用

现在开始做馅料部分。将韭菜洗净沥干水份切碎

将鸡蛋敲碎。煎鸡蛋的时候要筷子一直不停地搅拌,这样出来的鸡蛋就比较碎。 放一边放至温凉。

放入一小把虾皮。

假如。放凉的鸡蛋

加入盐,一点点食用油,加一点点鸡精,搅拌均匀。

将面团均匀的分成小块。

取一个擀成小圆形。

放入搅拌好的韭菜鸡蛋馅儿。

对折这样捏齐边角。

一个压一个的压成辫子形状。从下往上挤压,直至尾部

放入电饼铛中

烙至两面金黄即可

是不是超级简单
做的时候可以做成月牙形状,也可以做成包子行,直接按扁擀成圆形也可以。那只两边金黄即可。是不是超级简单O(∩_∩)O
盐的份量可以根据自己的口味适当增减。
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