
玉米这么香甜的食物小宝宝就不能吃了?才不是呢!换种做法,既能补充营养还能填饱肚子😘

食材准备以宝宝胃口为准,这里是一顿正餐的量

浸泡最少3小时哦。浸泡久一点更容易搅打细腻

加入清水把玉米打成汁

一定要过筛,玉米皮对小宝宝来说不能消化的

浸泡过的大米也搅打成汁,多打一会我打了接近5分钟,打1.2分钟停下来看看还有没有颗粒状,有的话继续放搅拌杯搅打

这里最好建议用不粘锅煮

先大火煮开

转小火煮,不停的搅拌直到浓稠

类似稠稠的酸奶状就对了,煮了大概5分钟

加入适量的牛油果油增强一下抵抗力补充维生素

搅拌均匀就可以吃了