胡萝卜山药炖羊肉

胡萝卜山药炖羊肉的做法
9人浏览0人收藏
收藏

胡萝卜山药炖羊肉的做法说明

羊肉肉质细嫩,含有很高的蛋白质和丰富的维生素。胡萝卜富含大量的胡萝卜素及多种氨基酸,能够提高准妈妈的身体素质

胡萝卜山药炖羊肉的食材和调料

羊肉50克
山药30克
胡萝卜50克
50克
适量
花椒4-5粒
茴香4-5颗
约800毫升
适量

胡萝卜山药炖羊肉的做法步骤

  1. 第1步.胡萝卜山药炖羊肉的做法步骤 第1步

    羊肉切丁、洋葱切块、胡萝卜、山药去皮切块

  2. 第2步.胡萝卜山药炖羊肉的做法步骤 第2步

    羊肉、生姜、茴香、花椒加水没过食材

  3. 第3步.胡萝卜山药炖羊肉的做法步骤 第3步

    去掉浮沫,煮至熟透

  4. 第4步.胡萝卜山药炖羊肉的做法步骤 第4步

    取400m汤和羊肉盛入干净的锅中,放入洋葱、胡萝卜、山药,盐、小火煮十分钟。

  5. 第5步.胡萝卜山药炖羊肉的做法步骤 第5步

    出锅趁热喝

小贴士

这是分享菜谱,自己本身也是孕妈妈😃希望最美孕妈都生健康聪明宝宝

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页