南瓜小米粥

南瓜小米粥的做法
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南瓜小米粥的做法说明

早餐常给家人做粗粮,香浓顺滑,养胃又开胃,一碗下肚,回味悠长 。

南瓜小米粥的食材和调料

小米100克
南瓜200克
5块

南瓜小米粥的做法步骤

  1. 第1步.南瓜小米粥的做法步骤 第1步

    将小米淘洗干净后,在清水中浸泡30分钟左右。

  2. 第2步.南瓜小米粥的做法步骤 第2步

    将南瓜去皮后,用刀切成稍微薄一点的片状。

  3. 第3步.南瓜小米粥的做法步骤 第3步

    将切好的南瓜片放入蒸锅中蒸熟,蒸至用筷子可以轻易扎透南瓜片的状态就可以了。

  4. 第4步.南瓜小米粥的做法步骤 第4步

    南瓜片蒸好后,将其装入碗中,用擀面杖将其大致压成泥状。

  5. 第5步.南瓜小米粥的做法步骤 第5步

    锅中烧水,水开后,同时放入泡好的小米和南瓜泥,熬煮15分钟左右即可,在熬煮时需要用勺子不停搅动,防止糊底,出锅前几分钟可以放入适当冰糖,不喜欢太甜的也可以不放。

  6. 第6步.南瓜小米粥的做法步骤 第6步

    成品!

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