1.先将秋葵洗干净。2.准备2粒独蒜,2粒小辣椒,切碎待用。3.准备一点蚝油、酱油、生粉,一起加点水搅拌一下待用。4.然后用一把锅把水煮沸,把秋葵放进去,煮熟(我大约用4分钟),把水倒掉,用凉水过凉捞起来,去头尾装盘。5.用鼎热油,放蒜蓉辣椒,放入酱油翻炒一下,均匀撒在秋葵上面。
秋葵洗干净,蒜蓉辣椒切小块。
放进开水煮熟。
放进凉开水泡一下。
切头尾,盛盘待用。
倒油热蒜蓉辣椒,不能太久。
把蒜蓉辣椒均匀撒在秋葵上面。
把蚝油酱油倒入热油化开,慢慢淋到秋葵上。