
花样吃米饭,米饭中加南瓜、山药、玉米粒、黑米或者紫糯米,口感丰富,营养多多。也可以加黑豆、绿豆等等,豆子要提前浸泡。

南瓜洗净去皮切粒,水果玉米切粒(注意安全),山药去皮切粒,没有紫糯米可以用黑米(要提前浸泡)不然用电饭煲怕有硬芯

墨江紫糯米可提前浸泡

农树大米淘洗干净

把所有原料都放电压力锅(电饭煲)里

水量依据自家使用的饭锅而定(每家炊具不同)

选择五谷饭键,浓郁键18分钟,好了等着滴滴报警,限压阀没汽后开盖

开盖

也可以用功具做成三角饭团

用功具做出饭团🍙
水量依据自家使用锅具,米的种类灵活掌握!可以自选杂粮种类!南瓜会出汤汁请加水时注意!(水量大啦否则米饭会粘稠)胡萝卜不会出汤汁!