苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃

苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法
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苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法说明

咀嚼能力:10m~18m,自主进食能力:12m~18m,月龄仅供参考,根据宝宝实际情况调整食物大小。

苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的食材和调料

面条25g
西兰花30g
鲜香菇10g
猪里脊30g
油桃30g
玉米淀粉2g
3g

苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤

  1. 第1步.苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第1步

    西兰花、鲜香菇、猪里脊清洗干净。

  2. 第2步.苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第2步

    西兰花切下小朵。

  3. 第3步.苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第3步

    鲜香菇切碎。

  4. 第4步.苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第4步

    细面掰短一点。

  5. 第5步.苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第5步

    准备30克西兰花、10克香菇、25克细面。

  6. 第6步.苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第6步

    锅里倒入2克油,放入西兰花和香菇翻炒。

  7. 第7步.苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第7步

    西兰花变色后加入小半锅水。

  8. 第8步.苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第8步

    煮开后放入细面。

  9. 第9步.苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第9步

    中小火煮10分钟。不同面条需要的时间不同,煮软即可。

  10. 第10步.苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第10步

    30克猪里脊剁成肉末,加入2克玉米淀粉和1克植物油。

  11. 第11步.苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第11步

    抓匀后放置一会儿。

  12. 第12步.苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第12步

    面条里加入肉末不断搅动,再煮2分钟。

  13. 第13步.苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第13步

    油桃去皮,切成小块。

  14. 第14步.苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第14步

    准备30克油桃给宝宝当手指食物。

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