芝士焗牛油果沙拉

芝士焗牛油果沙拉的做法
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芝士焗牛油果沙拉的食材和调料

牛油果100g
鸡蛋(白煮蛋)100g
樱桃番茄50g
太太乐原味鲜40g
黄洋20g
太太乐美美椒1g
奶粉30g
马苏里拉芝士碎80g

芝士焗牛油果沙拉的做法步骤

  1. 第1步.

    将食材改刀切丁,放入调味料奶粉30g、太太乐原味鲜4g、太太乐美美椒1g拌匀至调味料完全融化。

  2. 第2步.

    取容器(烤盘)铺平已拌好的食材,均匀撒上马苏里拉芝士80g。

  3. 第3步.

    喷枪:用喷枪均匀来回加热芝士,直至微微发泡起焦黄即可。 烤箱:用烤箱上下温度升至200度,放入食材烤20分钟即可。 微波炉:将食材放入微波炉大火加热6分钟即可。

小贴士

两款沙拉蛋白质都选鸡蛋食材,此道可以考虑将鸡蛋更换成为嫩牛肉,食材多样,口感丰富,也可预防孕期贫血。

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