我爱吃咖喱味
| 工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml） | 需要数量 |
| 鸡胸肉（去筋，斜切成1cm长） | 120g |
| 土豆（洗净，削皮，切成丝，泡水） | 120g |
| 青椒（洗净，切成丝） | 1个 |
| A 盐，胡椒粉 | 少量 |
| A 黄油 | 1/6勺 |
| A 大蒜泥（或大蒜粉） | 1/12勺（适量） |
| 食油 | 适量 |
| B 咖喱粉 | 1/3勺 |
| B 焼肉のタレ（日本） | 2勺 |
准备盘子。将鸡胸肉和A用料倒入盘子里，拌均。
准备平底锅。食油倒入锅里，点中火，等待30秒。将鸡胸肉放入锅里，炒1分钟。将土豆放入锅里（土豆炒前要沥干），炒90秒。 青椒放入锅里，炒至熟。B用料放入锅里，炒90秒。灭火。
做好了。将步骤2菜装碟子就可以吃。
