文/三宝妈
今天推荐的酸奶糕,特别适合胃口不太好的孩子,一口咬下去,酸酸甜甜的,超好吃
考虑到妈妈再别外准备主食的麻烦,方子里也加了面粉,饱腹感很强,适合做早餐,配上一杯奶或粥,完美的一餐
奶糕软软糯糯的,小月龄的宝宝也可以食用,切的块要相对小一些,吃的时候边上最好有大人在,防止咔住
菜品介绍
菜名:蔓越莓酸奶糕
参考月龄:10个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材明细:酸奶160g、面粉40g、蔓越莓干35g、鸡蛋1个
(以上食材量是制作量,不代表喂养量,可根据具体情况增加或减少)
各位亲爱的,如果想查看更多宝宝辅食食谱、育儿科谱,微信搜索公号“家中有三宝”关注,每天持续更新
食材明细
鸡蛋打入大碗中,加入酸奶,面粉 Tips:这里我用的是自制酸奶,闲麻烦的妈妈可以超市买无糖或含糖量少的酸奶
搅拌至无颗粒状
倒入模具中 Tips:模具底部刷薄薄一层油,铺上油纸,方便脱模,没有模具的麻麻可以用你家里耐高的碗或深一点的盘子都可以
加上蔓越莓干
轻轻拌均
放入蒸笼蒸至熟,约20分钟左右
倒扣脱模,切成宝宝小手抓握的大小就可以食用啦