宝宝鸡肉粥8+

宝宝鸡肉粥8+的做法
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宝宝鸡肉粥8+的做法说明

【宝宝鸡肉粥】
月龄:8M+
1食材:小米20g、鸡肉30g、油麦菜10g、虾1个、核桃油适量、黑芝麻酱适量
【哆美美的育儿贴士】
❤夏天感冒,主要是由于夏季气温高,宝宝的汗腺是敞开的,室外活动后汗没有完全落下去,就进入到低温的空调房间,受到冷空气刺激而导致鼻塞、咳嗽、头疼等症状。
❤因为夏季感冒更容易导致内热,出现发烧、咳嗽甚至肺炎等。其次,夏天由于天气多变,淋雨、中暑、着夜风,这些都是可能诱发感冒的原因,家长们需要尤其注意。
❤另外,夏季气温高,细菌容易滋生。不注意卫生,把细菌吃进肚子也是很多疾病的元凶。
❤夏季感冒总是来得很快,所以只有掌握了夏季感冒高发的原因,才能够提前做好预防工作哦。

宝宝鸡肉粥8+的食材和调料

胸肉30克
小米20克
油麦菜10克
1只
适量
黑芝麻酱适量

宝宝鸡肉粥8+的做法步骤

  1. 第1步.宝宝鸡肉粥8+的做法步骤 第1步

    1.准备好所有食材

  2. 第2步.宝宝鸡肉粥8+的做法步骤 第2步

    2.小米洗净,熬粥

  3. 第3步.宝宝鸡肉粥8+的做法步骤 第3步

    3.鲜虾去壳去虾线

  4. 第4步.宝宝鸡肉粥8+的做法步骤 第4步

    4.油麦菜、鸡肉焯水切碎,鲜虾切碎

  5. 第5步.宝宝鸡肉粥8+的做法步骤 第5步

    5.粥快熬好时放鸡肉碎、鲜虾碎、油麦菜碎,盛出加黑芝麻酱,核桃油

  6. 第6步.宝宝鸡肉粥8+的做法步骤 第6步

    营养美味可口的鸡肉粥就做好了!快给宝宝做起来吧

小贴士

适合月龄:8M+

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