
孕期要少吃吃番茄沙司,所以做的这个鱼里没有放哦!孕妈妈要吃的健康呀❤️
| 龙利鱼柳 | 3块 |
| 姜 | 3片 |
| 料酒 | 3汤匙 |
| 酱汁: | |
| 盐 | 适量 |
| 味极鲜酱油 | 2汤匙 |
| 白醋 | 3汤匙 |
| 白糖 | 适量 |
| 蚝油 | 半汤匙 |
| 淀粉 | 适量 |
| 葱丝 | 适量 |
| 香菜 | 适量 |
| 喜欢酸甜口的可以多一点糖和醋 | |
| 味极鲜和蚝油都有咸味,盐就根据自己情况安排 |

鱼切小块放料酒和姜丝腌制十分钟!

把料酒控干水分,把姜丝扔掉就行,裹上淀粉,放进六成热的油锅炸至金黄即可!

一面微黄之后翻面继续炸!

鱼肉熟的快,都炸成金黄色捞出控油备用!

把味极鲜,白醋,蚝油,白糖,适量料酒,适量盐放碗里调匀!锅里留适量的油,把调好的酱汁掉入锅里,火不要太大,有糖的话容易发苦!

把葱姜放进锅里翻炒,酱汁炒至冒泡,把鱼放进锅里翻炒!

调制一点淀粉水,勾芡用的!

倒入淀粉勾芡的鱼,酱汁把鱼肉裹的有滋有味,出锅前撒入香菜即可出锅!

美味的糖醋龙利鱼就好啦!
糖,醋,盐,一定根据自己口味适量加入哦👍