
这道菜19年春节在悉尼头一次尝试,成功获好评,这次来la也尝试做出来又获好评。这次把做法上传供大家参考

把虾仁去泥线洗净,加盐、黄酒、生粉抓匀静置30分钟以上,

蔬菜改刀备用

芒果(菠萝、黄桃最好不要太熟)切菱形块 待用

香菇改刀待用

配菜准备好了

西兰花、香菇分别焯水(加盐)捞出待用

大勺加热,油温五成热先把虾仁放入锅内翻炒

先把虾仁炒熟七分熟出锅待用(注意火不要太大)

大勺放油把蔬菜下锅翻炒

倒入虾仁、加盐继续翻炒

临薄芡出勺装盘即成
虾仁事先有淀粉(少量)腌过(保证嫩滑)炒的时候小火滑开至七分熟(后面和蔬菜还要一同继续炒)