营养秋葵

营养秋葵的做法
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营养秋葵的做法说明

第一次做这道菜是在丽江,它记录了我们仨在丽江的快乐时光

营养秋葵的食材和调料

秋葵500g
一勺
两勺
腊肉一小块
酱油根据口味适量,我没用
辣椒3~5个

营养秋葵的做法步骤

  1. 第1步.营养秋葵的做法步骤 第1步

    1,秋葵洗净切丝备用 2,备好蒜泥,腊肉切丝。 3,腊肉入锅,熬出油。 4,加入干椒炸变色,放入蒜泥。 5,翻炒两勺后加入秋葵。

  2. 第2步.营养秋葵的做法步骤 第2步

    炒的时候可酌情加一点点清水。 炒熟出锅入盘。

小贴士

注意,秋葵一定要炒到出粘液,越粘越好吃

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