鸡蛋虾蓉卷

鸡蛋虾蓉卷的做法
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鸡蛋虾蓉卷的做法说明

虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统。虾也因口感鲜美是很多人的最爱,把鲜嫩的虾肉用鸡蛋卷裹成鲜虾鸡蛋卷,鸡蛋下油锅小火慢煎成饼状,再把鲜虾肉铺上卷起来切段上蒸锅蒸熟,绝对是一道让人垂涎欲滴的营养美食,大人孩子都特别喜欢吃哦!

鸡蛋虾蓉卷的食材和调料

鸡蛋2个
8只
淀粉适量
生抽适量
适量

鸡蛋虾蓉卷的做法步骤

  1. 第1步.鸡蛋虾蓉卷的做法步骤 第1步

    食材图

  2. 第2步.鸡蛋虾蓉卷的做法步骤 第2步

    鲜虾洗净、去壳、去虾线 再把虾肉剁成虾蓉

  3. 第3步.鸡蛋虾蓉卷的做法步骤 第3步

    在虾蓉里加入 姜丝、少量生抽和淀粉 搅拌入味,腌制15分钟

  4. 第4步.鸡蛋虾蓉卷的做法步骤 第4步

    打上两个鸡蛋,搅拌成蛋液

  5. 第5步.鸡蛋虾蓉卷的做法步骤 第5步

    平底锅刷上薄油 均匀倒入蛋液 中小火煎至蛋饼凝固

  6. 第6步.鸡蛋虾蓉卷的做法步骤 第6步

    在煎好的蛋饼上铺上虾蓉 然后卷起来

  7. 第7步.鸡蛋虾蓉卷的做法步骤 第7步

    把卷好的蛋卷切成两段

  8. 第8步.鸡蛋虾蓉卷的做法步骤 第8步

    放入蒸锅蒸15分钟

  9. 第9步.鸡蛋虾蓉卷的做法步骤 第9步

    香喷喷的海鲜味蛋卷就做好了 切成小段就可以开动啦

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