西葫茯苓蛋饼🕒15min

西葫茯苓蛋饼🕒15min的做法
5人浏览0人收藏
收藏

西葫茯苓蛋饼🕒15min的做法说明

早晨吃什么很头疼,蛋白质、维生素、荤素搭配、时间有限?
如果亲爱的你正好脾胃功能不好,这款最慢15min搞定的益气健脾化湿的茯苓蛋饼最适合你了!

西葫茯苓蛋饼🕒15min的食材和调料

西葫芦1/3个
鸡蛋1个
面粉2勺
茯苓粉2勺
少许
少许
火腿切片1-2片

西葫茯苓蛋饼🕒15min的做法步骤

  1. 第1步.西葫茯苓蛋饼🕒15min的做法步骤 第1步

    [约6-7分钟]西葫洗净擦丝,打入一个鸡蛋,放入若干面粉、茯苓粉,盐少许,搅匀成面糊。(面粉、茯苓粉大概1:1,如果没有茯苓粉,可以只放面粉,就变成了普通的蛋饼而已)

  2. 第2步.西葫茯苓蛋饼🕒15min的做法步骤 第2步

    [约6-7分钟]不粘平锅放少许油预热,然后倒入面糊,晃动平锅摊平,小火。一侧成型后翻面。火腿切片正反面热一下,放入蛋饼,摆盘。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页