这道香蕉烤燕麦无油无糖,全靠香蕉里的天然健康的果糖带来甜味。燕麦难以下咽时,我建议你这样吃!
香蕉切片;
派模中放入燕麦;
打入两个鸡蛋;
加入低脂牛奶:
用小勺铺平;
表面码上香蕉和蓝莓;
放入烤箱中层,180°烤25分钟。