宝宝餐蔬菜瘦肉粥

宝宝餐蔬菜瘦肉粥的做法
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宝宝餐蔬菜瘦肉粥的做法说明

之前都是大人吃什么饭,小孩子也跟着吃些,有时候喜欢 有时候不吃,最近不怎么吃饭,就单独给宝宝们做些,发现她们喜欢吃这个粥,今天做的没吃够,点了明天还要
经常用电压力锅煮粥的都有感觉多少米放多少水 不太熟悉的就是米和水的比例是1:10
100克米 (2两)1000克水(2斤)

宝宝餐蔬菜瘦肉粥的食材和调料

大米1.5杯
瘦肉适量
适量
适量
西兰花适量(抄
胡萝卜适量
香菜适量
香油适量
生抽适量
淀粉适量

宝宝餐蔬菜瘦肉粥的做法步骤

  1. 第1步.宝宝餐蔬菜瘦肉粥的做法步骤 第1步

    给宝宝吃 买来的西兰花抄下水比较放心

  2. 第2步.宝宝餐蔬菜瘦肉粥的做法步骤 第2步

    胡萝卜去皮切块 放到手拉料理中拉碎

  3. 第3步.宝宝餐蔬菜瘦肉粥的做法步骤 第3步

    如图

  4. 第4步.宝宝餐蔬菜瘦肉粥的做法步骤 第4步

    胡萝卜拉好的如图 颗粒很均匀

  5. 第5步.宝宝餐蔬菜瘦肉粥的做法步骤 第5步

    西兰花拉五下就可以了 己经很碎了

  6. 第6步.宝宝餐蔬菜瘦肉粥的做法步骤 第6步

    瘦肉放到料理机中

  7. 第7步.宝宝餐蔬菜瘦肉粥的做法步骤 第7步

    拉成泥状 这款手动料理机很方便 肉沫跟用刀剁的差不多 也不是很碎的那种 吃起来有口感

  8. 第8步.宝宝餐蔬菜瘦肉粥的做法步骤 第8步

    肉沫放姜丝 生抽 一点盐 抓匀 放一点淀粉抓匀 腌一会 最简单的方法是 把所有的食材倒入电压力锅中 按煮粥键一次就OK

  9. 第9步.宝宝餐蔬菜瘦肉粥的做法步骤 第9步

    煮好了的粥放入香葱 和香菜碎 盐 香油 来调味 如果喜欢口感香一点的 放点花生酱很美味 图中我是放了花生酱的

小贴士

先把肉沫放盐 生抽 淀粉腌着 然后再去煮粥 把米和水放锅里 可以先插上电按煮粥键 然后把胡萝卜拉成胡萝卜粒放入锅中 再把抄过水的西兰花拉碎放入锅中 这时候肉沫已经腌好 不要一整块放入锅中 要一小块一小块的放进去 然后搅拌一下 盖上电压力锅盖 然后可以哄宝宝去了 煮熟之后  等压力下去再开盖放盐 一点香油 花生酱 香菜 香葱调味即可 私信回复不及时 欢迎微:vxia1988备注下厨房

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