月龄：8M+宝宝营养辅食。 食材：海带长面 核桃油 虾皮粉 牡蛎粉 香菇粉 鹌鹑蛋 胡萝卜 圆白菜。 小贴士：海带面，海带被誉为“长寿菜”和“海上之蔬”，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍，几十倍，所以海带对宝宝的成长发育有很好的促进作用，海带中的碘与新陈代谢密切相关，能促进蛋白质的合成。
。
