食材：木耳，鸡蛋，猪肝粉，核桃油。 营养小贴士：【补铁首选-猪肝粉】猪肝除了补充基本的铁元素，同时具有补血护眼作用，还能防治贫血和有效地补充维生素A，每百克猪肝含有丰富的蛋白质、矿物质、钙、磷、铁、锌、钾、硒、维生素、叶酸等物质。
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