素食养生书上的菜谱，主治久咳。
雪梨去皮去核后切小块，放入盐水里防止变色。
把雪梨放入炖盅，加入蜂蜜，炖盅里加水，没过食材，蜂蜜要搅拌均匀。 用甜汤键，炖两个小时。放凉了食用。 夏天冷藏一下再吃也不错。
1.蜂蜜润燥、解毒，雪梨生津润燥、清热化痰。2.疫情期间，推荐用我的润肺健脾豆浆菜谱，养肺效果不错。
