营养满分三明治

营养满分三明治的做法
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营养满分三明治的做法说明

糖豆在幼儿园吃腻了馒头,做个三明治在家吃,后面再去喝点粥就行了,营养满分,为一天加满活力🤩超快手,二十分钟不到做了两个,我的早餐也安排了😋

营养满分三明治的食材和调料

鸡蛋1
面包2
火腿2
沙拉酱1
盐1
黄油5克
西红柿1片
芝士片1片

营养满分三明治的做法步骤

  1. 第1步.营养满分三明治的做法步骤 第1步

    以上材料,这是二人份的材料。里面夹的材料都可以根据自己口味替换,我不喜欢生菜所以换的西红柿,吃起来也蛮爽口的。

  2. 第2步.营养满分三明治的做法步骤 第2步

    三明治机预热,融化黄油。

  3. 第3步.营养满分三明治的做法步骤 第3步

    煎鸡蛋,有了这个三明治机,我终于会煎鸡蛋饼啦😬洒一点点盐,因为后面有沙拉酱和芝士片,吃起来也不会没有味道。

  4. 第4步.营养满分三明治的做法步骤 第4步

    等鸡蛋熟的时候,材料依次铺在面包上。鸡蛋熟了以后再铺上鸡蛋。

  5. 第5步.营养满分三明治的做法步骤 第5步

    加上另一片面包,放进三明治机开始烤制。不用再加油了,锅底还有残留的黄油就够了,再加油会烤焦。

  6. 第6步.营养满分三明治的做法步骤 第6步

    烤好啦😌我不喜欢太焦的,只考了三分钟左右。根据自己喜好调整哦。

  7. 第7步.营养满分三明治的做法步骤 第7步

    没有切好,但是很好吃,不要在意这些细节🤪🤣

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