五花肉西兰花意面

五花肉西兰花意面的做法
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五花肉西兰花意面的做法说明

家里有什么就炒什么意面,五花肉西兰花意面是朋友要来我家吃饭,我的临时DIY午餐,非常简单。

五花肉西兰花意面的食材和调料

意面1把
西兰花1朵
五花肉(或其他什么肉)3片
黑胡椒1勺
茴香1勺
肉末(可无)10克
芹菜(可无)一根
适量
适量

五花肉西兰花意面的做法步骤

  1. 第1步.五花肉西兰花意面的做法步骤 第1步

    锅里加水,滴几滴油(保持西兰花的嫩绿),放入西兰花焯水。捞出备用。

  2. 第2步.五花肉西兰花意面的做法步骤 第2步

    五花肉(或者其他肉)切条。 炒锅里倒少量油,将五花肉炒至变色,出锅备用。

  3. 第3步.五花肉西兰花意面的做法步骤 第3步

    锅里加水(也可以直接用刚刚焯西兰花的水),意面煮八分熟,捞出来控水备用。

  4. 第4步.

    这一步没有拍照(也可以不要这一步):肉末里加盐,辣椒粉,黑胡椒,少量生抽等,搅拌均匀。炒锅里倒油,加入调过味的肉末,翻炒至变色,加入芹菜丁,加盐,继续翻炒2分钟,出锅备用。 ps,肉末这是我前一天包饺子多的肉。

  5. 第5步.五花肉西兰花意面的做法步骤 第5步

    炒锅里加油,倒入焯过水的西兰花,炒过的五花肉、肉末芹菜,翻炒。加入意面,根据个人口味加少量盐、黑胡椒、茴香、辣椒(可不加),翻炒均匀。 锅内加少量水,改小火,盖上锅盖焖几分钟(让意面变软一点)。

  6. 第6步.五花肉西兰花意面的做法步骤 第6步

    出锅~

小贴士

可以DIY加其他食材进去,蘑菇、牛肉粒什么的都好吃。
我做的是两人份,最后成品的照片是一人份。

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