鸡肉是减肥必备，我做这个鸡肉是想减肥的，希望减肥人士有需要的话，可以试着做一做哦～很好吃😋（上图做的是2人的份）
把鸡胸割几道小口（更方便进味），分别放入1个柠檬的柠檬肉和柠檬皮，最好把柠檬皮塞进小口里。
放置冰箱冷藏24小时
再用半个柠檬的皮和肉煮腌好的鸡肉，约煮10～15分钟，捞出，挤上黑椒酱，完工！
腌时最好隔十几个小时翻个个儿，让它更好进味！
