
夏天太热偷懒不想太多花样,争取偶尔一个菜就搞定一顿饭,有荤有素还有汤汁,尤其适合家里有小朋友的。

冬瓜去皮,开刀花(井字格)

姜切丝、甜椒切碎备用、牛肉丸是之前做好的。

泡发的香菇捏干些水份。(我不喜欢泡过香菇的水)

起锅热油,冬瓜皮的那面贴锅煎

可以中火、大火煎,但要注意不要煎过了哦。自己把控火候,小火煎比较费时,大火容易过,注意点别煎糊了,就这过程序稍难一些,摸索着把控就好了。做啥都需要用心💪

煎这样就可以关火。

盛盘备用

就油锅爆香姜丝,关火入蚝油拌匀

继续开火,煎好的冬瓜轻轻翻均匀的裹上蚝油。

入牛肉丸

入泡发的香菇

加入适量的开水中火炆,3-5分钟后入甜椒碎和葱花(喜欢辣入小米椒更美味😋)

出品(今天家里没葱用香菜替代)

小朋友一个人的晚餐😋