巨营养！西兰花炒木耳

巨营养！西兰花炒木耳的做法步骤

1. 第1步.

   西兰花掰成小朵洗净焯水，捞出滤干备用，锅中热油倒入蒜末和火腿肠炒香，再倒入木耳炒熟

2. 第2步.

   再倒入西兰花翻炒均匀

3. 第3步.

   最后加入生抽和蚝油还有盐，翻炒两分钟左右出锅