
又成功的散掉了,蔬菜量真的不好把喔啊,稍微多切点就要挂掉,但是没办法啊,多吃蔬菜营养好啊,所以就忍不住这样添一点,那样再添一点了,哈哈,不过还好不影响口感。
馒头切丁,小火锅里炒一下(不放油)。铲起来。
下油,先炒洋葱丁,然后下香菇丁,炒一两分钟。再下番茄,炒出汁,下秋葵丁,青椒丁。翻炒一两分钟,下馒头丁,炒一下,挤入意大利披萨酱,试口味适当再加点盐。
鸡蛋打散,加入切碎的小葱,均匀倒入锅里。盖盖,小火烘几分钟。
出锅,香喷喷。
我的小葱是后加的,因为刚开始忘记了,加在蛋液里一起下锅会更香。
蔬菜真的是随意搭,但是洋葱,青椒,番茄,香菇一定是必备,因为这几个的组合真的太香了。
鸡蛋再加一个就能成型。