苦瓜炒蛋

苦瓜炒蛋的做法
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苦瓜炒蛋的食材和调料

5克
鸡蛋2个
苦瓜1-2根
6克
酱油半勺
1克

苦瓜炒蛋的做法步骤

  1. 第1步.

    苦瓜去头去尾,从中间切开成两半.掏去籽,切成片  厚度自己掌握,加点盐用水泡半小时。水倒掉,起锅烧水,可以加点油,苦瓜焯水五分钟,过程中间打鸡蛋,加点盐,加点鸡精,搅拌均匀。

  2. 第2步.

    苦瓜焯水完成后盛出备用,起锅加油,倒入鸡蛋液,鸡蛋基本成型倒入苦瓜翻炒,加入适量盐,酱油,鸡精,翻炒出锅。

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