鲜松茸散养老母鸡汤-高大上的松茸也能很家常

鲜松茸散养老母鸡汤-高大上的松茸也能很家常的做法
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鲜松茸散养老母鸡汤-高大上的松茸也能很家常的做法说明

一部《舌尖上的中国》让珍稀名贵的“菌中之王”松茸广为人知,这森林中的精灵,有特别的浓香,口感如同鲍鱼,肥厚鲜嫩,润滑爽口,简直就是大自然馈赠的绝妙滋味。

松茸生于养分不多且比较干燥的林地,产量以四川最多、品质以西藏最佳、香气以云南最浓。

松茸含有18种氨基酸、14种人体必需微量元素、49种活性营养物质、5种不饱和脂肪酸、8种维生素、2种糖蛋白、丰富的膳食纤维和多种活性酶,另含有3种珍贵的活性物质,分别是双链松茸多糖、松茸多肽和全世界独一无二的抗癌物质——松茸醇,是世界上最珍贵的天然药用菌类。

好多营养成分,写得我好累,真是傻傻数不清楚啊。总之,吃就是对了!

怎么吃???高大上的松茸也能很家常!自己在家就能料理,只要你愿意动手跟我做-鲜松茸散养老母鸡汤。

鲜松茸散养老母鸡汤-高大上的松茸也能很家常的食材和调料

西藏新鲜松茸
农家散养老母

鲜松茸散养老母鸡汤-高大上的松茸也能很家常的做法步骤

  1. 第1步.

    按照前面的方法清洗松茸,把松茸切成片状,切记不能太薄。

  2. 第2步.

    烧一锅水,水必须是直饮净水哦,那样炖出来的汤才好喝。小怡家用的是美国森乐QC350家庭餐厨直饮净水器,4级100%纯碳粉过滤。

  3. 第3步.

    把洗净的老母鸡放入锅里,一起放入的还有葱结和姜片,大火烧开,小火炖煮。

  4. 第4步.

    煤气灶上炖的老母鸡汤,一般都需要炖4-6小时,待炖得差不多的时候再放入松茸片,此时再炖煮30分钟,只需撒几粒细盐,就能上桌开喝了。

小贴士

煤气灶上炖的老母鸡汤,一般都需要炖4-6小时,待炖得差不多的时候再放入松茸片,此时再炖煮30分钟,只需撒几粒细盐,就能上桌开喝了。

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