去浮肿的红豆水

去浮肿的红豆水的做法
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去浮肿的红豆水的做法说明

传说中在台湾美容养颜圈红极一时的红豆水。

去浮肿的红豆水的食材和调料

红豆200克
1000克
白砂20克
一小撮

去浮肿的红豆水的做法步骤

  1. 第1步.

    红豆用清水洗净

  2. 第2步.

    将红豆和水倒入锅中,开中火煮沸。

  3. 第3步.去浮肿的红豆水的做法步骤 第3步

    转小火,盖盖子焖煮20分钟。关火,滤出红豆水。趁热喝哟!方子转自萝杰塔的厨房https://youtu.be/tEAg1V-qH0I

小贴士

要确保红豆没有爆开,如果爆开淀粉混入汤中,就会失去除浮肿的功效。

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