鸡蛋肉肠披萨

鸡蛋肉肠披萨的做法
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鸡蛋肉肠披萨的做法说明

这个早餐一出锅,他瞬间就被金黄的色泽和酷炫的造型吸引了,怎么样,像不像一个美味的披萨呢?

蔬菜,鸡蛋,自制的牛肉肠和奶酪。

简单的几种食材,做出不一样的辅食~

美美的造型,放在盘子里,你就可以享受宝宝惊喜的表情,和火速的光盘啦

这是心灵手巧的妈妈们给宝宝最健康美味的美食之一

适合1岁以上的宝宝吃

鸡蛋可以说在宝宝辅食添加的过程中,一直都扮演着非常重要的角色。宝宝吃鸡蛋的好处真是太多了。

除了优质蛋白质、脂肪类外,还含有多量维生素A、胡萝卜素、卵磷脂及矿物质等,对宝宝身体和大脑的发育都有极大的好处。

牛肉含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、等成分。

具有强筋壮骨、补虚养血、提高免疫力的作用

鸡蛋肉肠披萨的食材和调料

鸡蛋1个
小番茄(圣女果3个
自制牛肉肠1根
西蓝花1小朵
奶酪适量

鸡蛋肉肠披萨的做法步骤

  1. 第1步.鸡蛋肉肠披萨的做法步骤 第1步

    西蓝花焯水

  2. 第2步.鸡蛋肉肠披萨的做法步骤 第2步

    小番茄(圣女果)切好

  3. 第3步.鸡蛋肉肠披萨的做法步骤 第3步

    自制牛肉肠切小块(没有的话用适合宝宝吃的无添加肉肠即可)

  4. 第4步.鸡蛋肉肠披萨的做法步骤 第4步

    锅内刷少量油,煎香牛肉肠,摆个造型

  5. 第5步.鸡蛋肉肠披萨的做法步骤 第5步

    倒入打散的蛋液

  6. 第6步.鸡蛋肉肠披萨的做法步骤 第6步

    摆上小番茄和西蓝花,撒上奶酪

  7. 第7步.鸡蛋肉肠披萨的做法步骤 第7步

    盖上盖子,用最小的火焖熟

  8. 第8步.鸡蛋肉肠披萨的做法步骤 第8步

    这样,好看又好吃的鸡蛋肉肠披萨就搞定了

小贴士

1, 可以随意更换蔬菜

2, 一定要用最小、最小的火,盖上盖子焖熟(掌握好火候)

3, 适合1岁以上的宝宝吃,可以适当加点儿盐调味

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