Smoothie酸奶果昔

Smoothie酸奶果昔的做法步骤

1. 第1步.

   ☆草莓奶昔： 30g酸奶、90g香蕉、40g草莓，用榨汁机打成浓稠状的莓果奶昔。

2. 第2步.

   300g酸奶、20g奇亚籽混合均匀，放置十分钟后成浓稠状。

3. 第3步.

   10g的新鲜草莓切片，围着杯壁贴一圈。

4. 第4步.

   按草莓奶昔→奇亚籽酸奶 →草莓奶昔的顺序倒入杯中。

5. 第5步.

   用10g的新鲜草莓和薄荷叶在顶部装饰。

6. 第6步.

   「草莓奶昔」完成~

7. 第7步.

   ☆芒果奶昔： 200g酸奶加一包即食燕麦拌成浓稠状。

8. 第8步.

   60g芒果、200g酸奶、90g香蕉，打成稠状的芒果泥。

9. 第9步.

   按照水果燕麦→酸奶→芒果奶昔→水果燕麦→燕麦酸奶的顺序装瓶。

10. 第10步.

    最后铺芒果肉，薄荷叶装饰。

11. 第11步.

    「芒果奶昔」完成~

12. 第12步.

    ☆蓝莓奶昔： 60g蓝莓、1根香蕉、200g酸奶一起打成浓稠状的奶昔。

13. 第13步.

    倒入蓝莓奶昔，再倒一层酸奶。

14. 第14步.

    接着放满早餐麦片至杯口。

15. 第15步.

    最后放几颗蓝莓、薄荷叶装饰。

16. 第16步.

    「蓝莓奶昔」完成~