
苦瓜清热解暑,清热解毒,但是也因为苦瓜的苦让很多朋友对它say no,今年第一次种苦瓜,没想到结得蛮多,店里几个小伙伴都喜欢吃我做的酸辣苦瓜,摘下一两个,每次都能光盘,因为真的太下饭了啊!

一个人吃,挑了一个较小的苦瓜

长得像月亮

小米椒切丁或拍开,根据个人口味适量增减小米椒的个数

蒜头几瓣

食材齐啦

将苦瓜切成大小均匀的苦瓜片,切越薄,苦瓜的苦味越轻哦

热油放入碎蒜和辣椒炒出香气

放入苦瓜翻炒

翻炒苦瓜3-5分钟左右加入适量生抽,继续翻炒3分钟-5分钟,

加入适量香醋继续翻炒3分钟

加入适量盐调味,翻炒一下

酸辣苦瓜,出锅!
整个过程需要不断翻炒,调味可根据个人口味适当调整,希望大家从此喜欢吃苦瓜!!