超简单的豆腐青菜火腿羹

超简单的豆腐青菜火腿羹的做法
5人浏览0人收藏
收藏

超简单的豆腐青菜火腿羹的做法说明

我一直是一个内酯豆腐的忠实粉丝! 经常用它来做各种汤,好喝又低卡 ,无敌满足的减肥餐了!😋

超简单的豆腐青菜火腿羹的食材和调料

内酯豆腐1盒
火腿5片
芥蓝4颗
适量
蔬之鲜适量
淀粉1勺

超简单的豆腐青菜火腿羹的做法步骤

  1. 第1步.超简单的豆腐青菜火腿羹的做法步骤 第1步

    选的内酯豆腐,青菜家里有什么青菜都可以没有特别的要求,个人觉得减肥期间这个火腿会比较好一点🤪

  2. 第2步.超简单的豆腐青菜火腿羹的做法步骤 第2步

    豆腐四个角切开豆腐就不会破可以整个拿出来

  3. 第3步.超简单的豆腐青菜火腿羹的做法步骤 第3步

    豆腐切小块

  4. 第4步.超简单的豆腐青菜火腿羹的做法步骤 第4步

    菜梗子也可以切碎放进去,不能浪费🥰 把火腿和菜叶子都切碎 总之很随意的啦 ,其他两张图就不上了

  5. 第5步.超简单的豆腐青菜火腿羹的做法步骤 第5步

    热锅少油(减肥期间建议用这个喷壶可以减少油的摄入)

  6. 第6步.超简单的豆腐青菜火腿羹的做法步骤 第6步

    先下菜梗子 再下菜叶子翻炒均匀 我做这种绿叶菜的时候会在菜没有下过之前放点盐 这样菜会更加翠绿🥬

  7. 第7步.超简单的豆腐青菜火腿羹的做法步骤 第7步

    加入热水,水开加入火腿丁,这个时候可以在适当加点盐调味,是的 我又忘记拍了🤣

  8. 第8步.超简单的豆腐青菜火腿羹的做法步骤 第8步

    啦啦啦 最后就勾芡啦!一勺淀粉三勺水,出锅前可以适当加点蔬之鲜就是味精,不喜欢可以不加  关火大功告成了🥳

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页