健康四色芋圆

健康四色芋圆的做法
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健康四色芋圆的食材和调料

木薯粉500g
紫薯2个
芋头2小块
melrose红适量
melrose绿瘦子适量
适量

健康四色芋圆的做法步骤

  1. 第1步.健康四色芋圆的做法步骤 第1步

    木薯粉分成四份,留一些备用,防粘

  2. 第2步.健康四色芋圆的做法步骤 第2步

    melrose绿瘦子,健康必备,新西兰有机麦草

  3. 第3步.健康四色芋圆的做法步骤 第3步

    melrose红橙粉,西西里红橙➕甜菜根

  4. 第4步.健康四色芋圆的做法步骤 第4步

    四色食材与木薯粉混合

  5. 第5步.健康四色芋圆的做法步骤 第5步

    用开水加入木薯粉并揉成面团,少量添加,慢慢观察面团

  6. 第6步.健康四色芋圆的做法步骤 第6步

    面团揉成细条并切成小块,也可以搓成圆子状,可冷冻成几份,要吃的时候再拿出来,非常方便

  7. 第7步.健康四色芋圆的做法步骤 第7步

    芋圆放入开水中煮沸,然后捞起,过冰水,使芋圆更Q弹!

  8. 第8步.健康四色芋圆的做法步骤 第8步

    加入A2奶粉和适量糖,可以吃常温的,也可以放入冰箱保鲜一会儿再吃

小贴士

一定要用开水,否则面团会散开!
这不是很精细的食物,所以木薯粉、食材、开水的量自己慢慢加,能成团就行!
一次多做一些冷冻起来,要吃甜品就非常方便啦!
为了健康,选择的都是健康食材,粉状的更方便,比如我用的是澳洲40年健康有机食品melrose的麦草粉(俗称绿瘦子)➕红橙粉

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