
记录自家的菜
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缤纷烤串(健康版的BBQ,)

火腿金针菇卷『用火腿片代替培根卷,少油,更健康』

奥尔良鸡腿饭配蒜香南瓜,美味又健康

蒜香西葫芦木耳虾仁。适合夏天吃的清淡小炒

烤肉排配mojo rojo,跟婆婆学的 超级好吃的搭配烤肉的酱料。我婆婆真的是目前为止我见过的做饭最好吃的西班牙老太太👍

鲜蔬鱿鱼,爆锅的时候放一点mojo rojo, 别有一番风味

烤串,放了各种蔬菜

枸杞菠菜,夏日日常补充Vc

迷蝶香奥尔良烤翅

烤土豆+mojo rojo. 在马德里市中心一家阿根廷餐馆吃过的烤土豆,自己配了婆婆教的酱。完美😄

虾仁苦瓜海鲜菇,夏日炎炎,吃点苦瓜败败火

铁板鱿鱼,用橄榄油爆香香菜碎和蒜末,再加一点味极鲜,好吃到光盘底

双色蒸蛋,不放任何调料,蒸出来凉透了切片蘸着味极鲜吃

整理冰箱,发现上次蒸好的紫薯还有一些保存在冷冻室里。拿出来和面和在一起,玫瑰花紫薯馒头就出锅啦!

一口咬下去,满满的沙拉酱和肉松。配方是参照了下厨房里做汉堡的配方,自己加了沙拉酱和肉松在里面。超级松软!!!

烤三文鱼头。 刚到马德里读书时是冬天,去菜场买菜发现有三文鱼头,就买来炖汤。脆骨特别多,鱼皮也富含胶原蛋白。也适合烤着吃。 配菜用的是红椒碎和蒜粒以及粉丝〜

私房版门钉肉饼 家人都说特别好吃😊