谷物酥 烤麦片

谷物酥   烤麦片的做法
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谷物酥 烤麦片的做法说明

谷物酥添加了坚果、果干等天然食物,最后以蜂蜜烘烤,看着是诱人的金黄色,咬下去更是酥脆。可以当零食,也可以搭配牛奶或者酸奶。

2020年更新了个简易版本,记得往下浏览,哈哈😄

谷物酥 烤麦片的食材和调料

干性材料:
麦片110克
葵花籽仁25克
西瓜籽仁25克
南瓜籽仁20克
玉米片60克
麦圈50克
腰果10克
巴旦木10克
杏仁片10克
25克
细砂糖25克
湿性材料:
玉米40克
蜂蜜25克
30克
粉类:
低筋面粉13克
果干
葡萄干20克
蔓越莓干10克

谷物酥 烤麦片的做法步骤

  1. 第1步.谷物酥   烤麦片的做法步骤 第1步

    将干性材料放入盆中拌匀。

  2. 第2步.谷物酥   烤麦片的做法步骤 第2步

    湿性材料放入碗中搅拌均匀。

  3. 第3步.谷物酥   烤麦片的做法步骤 第3步

    搅拌均匀的湿性材料倒入搅拌好的干性材料中,用手轻轻搓匀。

  4. 第4步.谷物酥   烤麦片的做法步骤 第4步

    放入过筛的低筋面粉继续用手搓匀。 搓好的状态不能太湿,差不多松散状态。

  5. 第5步.谷物酥   烤麦片的做法步骤 第5步

    倒入烤盘,平铺。

  6. 第6步.谷物酥   烤麦片的做法步骤 第6步

    上下火150度中层烤10分钟。

  7. 第7步.谷物酥   烤麦片的做法步骤 第7步

    拿出来翻面继续烤15分钟.

  8. 第8步.谷物酥   烤麦片的做法步骤 第8步

    拿出来加入果脯搅拌均匀,平铺,继续烘烤5分钟即可。

  9. 第9步.谷物酥   烤麦片的做法步骤 第9步

    出炉放凉!

  10. 第10步.谷物酥   烤麦片的做法步骤 第10步

    装瓶!

  11. 第11步.谷物酥   烤麦片的做法步骤 第11步

    各种拍。

  12. 第12步.谷物酥   烤麦片的做法步骤 第12步

    继续!

  13. 第13步.谷物酥   烤麦片的做法步骤 第13步

    再来一张!

  14. 第14步.

    可替代材料: 小米、荞麦、藜麦、黑麦片、米花、玉米片等等

  15. 第15步.谷物酥   烤麦片的做法步骤 第15步

    简易版本谷物酥:坚果随意添加,重量一致即可。 混合坚果235克,盐0.5克,椰子油25克,枫糖浆30-40克 混合坚果放入盆中,加入盐、椰子油搅拌均匀,让每个坚果都能粘上。

  16. 第16步.谷物酥   烤麦片的做法步骤 第16步

    加入枫糖浆搅拌均匀,同样让每个坚果都粘上。

  17. 第17步.谷物酥   烤麦片的做法步骤 第17步

    放入烤盘摊平

  18. 第18步.谷物酥   烤麦片的做法步骤 第18步

    放入上火135度下火165度(实际温度150)预热的烤箱中下层,烤15分钟。

  19. 第19步.谷物酥   烤麦片的做法步骤 第19步

    取出翻拌一下,尽量让坚果翻个面,继续送入烤箱烤15分钟。

  20. 第20步.谷物酥   烤麦片的做法步骤 第20步

    果脯25克。 取出放入果脯搅拌均匀,继续烤5分钟

  21. 第21步.谷物酥   烤麦片的做法步骤 第21步

    取出放凉。

  22. 第22步.谷物酥   烤麦片的做法步骤 第22步

    装入瓶中密封保存。 还可以在烤好的谷物酥里面加入紫薯圈,冻干草莓,冻干芒果,酸奶果粒块等等,不仅颜色搭配的好看,口味也多。

小贴士

坚果都是生的,
每个烤箱都有温差,烤的时候注意观察,不要烤糊了。
麦片刚烤好时不是脆的,要彻底放凉后才脆。只要麦片变金黄色、出香味就代表烤好了。
冷却后密封保存,保质期20天。

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