绿甘蓝手撕，加热水微波1分钟，捞出到碗里
煮面，600w得煮6分钟以上，过程中加入鸡胸肉和甘蓝一起煮
煮完放芝麻油包和不到半包粉末料包，完成(*/ω＼*)
拉面是买的临期打折产品，鸡胸肉是711打折买的，这碗共花费面6+鸡胸肉7+甘蓝可以忽略=13，买新鲜鸡胸肉还能再便宜点
煮面说明书上只要1分半，可能因为我不是热水煮的所以花了比较久
快手酒酿蛋奶（微波炉版）的做法黄金饭（微波炉版）的做法清燉牛肉麵【五木拉麵】的做法搞定拉面狂人的家庭版日式豚骨拉面！的做法家常拉面------香喷喷牛肉土豆拉面的做法上个星期真是太想吃拉面了，可惜小村里只有wagamama，于是各种搜伦敦好吃的拉面店。这次好不容易进了堂城，时间短促无奈只好在jalanese center 屯入各式袋装拉面… 一一评鉴的做法新疆拉面 馓子面基础法新疆拉面俗称拉条子，是新疆少数民族的主食之一，拉面面坯是制作过油肉，家常面，干煸面，丁丁炒面等的主料。拉面拉的细些，和意面像近，可随意配制成各种口味的面食。的做法三洋微波炉光波炉蒸微烤EM-J2109EB3菜谱的做法微波炉光波炉桃酥饼干的做法