剁椒鱼头|微波炉10分钟就可以搞定的快手美食

剁椒鱼头|微波炉10分钟就可以搞定的快手美食的做法
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剁椒鱼头|微波炉10分钟就可以搞定的快手美食的做法说明

剁椒鱼头是一道简单易做又美味的家常菜,今天的食谱选用的是微波炉进行制作,前后仅需10分钟不到就可以完成,用微波炉做,也可以达到蒸制的美味效果。

剁椒鱼头|微波炉10分钟就可以搞定的快手美食的食材和调料

主料
鱼头1只,切成两半
剁椒3勺左右,根据个人口味添加
辅料
3根
适量
半颗
豆豉10g左右
适量,根据口味酌情添加
胡椒粉3g左右
食用油15ml左右
生抽适量
料酒适量
蚝油适量

剁椒鱼头|微波炉10分钟就可以搞定的快手美食的做法步骤

  1. 第1步.剁椒鱼头|微波炉10分钟就可以搞定的快手美食的做法步骤 第1步

    根据食谱准备主料及辅料,其中鱼头选择胖鱼头,一分为二,新鲜宰杀的最佳;剁椒可以选择超市购买湖南剁辣椒,或是购买新鲜的红辣椒剁碎;

  2. 第2步.剁椒鱼头|微波炉10分钟就可以搞定的快手美食的做法步骤 第2步

    在鱼头两面均匀的撒上盐;

  3. 第3步.剁椒鱼头|微波炉10分钟就可以搞定的快手美食的做法步骤 第3步

    接着在鱼头两面均匀撒上料酒,用手抹匀,腌制10分钟;

  4. 第4步.剁椒鱼头|微波炉10分钟就可以搞定的快手美食的做法步骤 第4步

    在鱼头腌制的同时,准备配料:姜切片;

  5. 第5步.剁椒鱼头|微波炉10分钟就可以搞定的快手美食的做法步骤 第5步

    蒜剁碎;

  6. 第6步.剁椒鱼头|微波炉10分钟就可以搞定的快手美食的做法步骤 第6步

    蒜碎中加入少许豆豉,继续剁碎;

  7. 第7步.剁椒鱼头|微波炉10分钟就可以搞定的快手美食的做法步骤 第7步

    小葱葱白部分切成3CM左右小段,葱叶部分切葱花;

  8. 第8步.剁椒鱼头|微波炉10分钟就可以搞定的快手美食的做法步骤 第8步

    葱姜蒜按照图示切好备用;

  9. 第9步.剁椒鱼头|微波炉10分钟就可以搞定的快手美食的做法步骤 第9步

    取小碗(可用于微波的陶瓷碗或是玻璃碗),放入蒜碎,倒入少许食用油,搅拌均匀;

  10. 第10步.剁椒鱼头|微波炉10分钟就可以搞定的快手美食的做法步骤 第10步

    放入微波炉内,选择高火p-100,时间1分钟;

  11. 第11步.剁椒鱼头|微波炉10分钟就可以搞定的快手美食的做法步骤 第11步

    加热结束后,在碗内加入3勺剁椒;

  12. 第12步.剁椒鱼头|微波炉10分钟就可以搞定的快手美食的做法步骤 第12步

    随后依次加入生抽、蚝油、料酒、胡椒粉,搅拌均匀,辅料准备完毕;

  13. 第13步.剁椒鱼头|微波炉10分钟就可以搞定的快手美食的做法步骤 第13步

    取鱼盘(可用于微波的陶瓷或玻璃材质),底部铺上姜片和葱段;

  14. 第14步.剁椒鱼头|微波炉10分钟就可以搞定的快手美食的做法步骤 第14步

    摆上腌制好的鱼头,将之前准备好的辅料均匀的倒在鱼头之上;

  15. 第15步.剁椒鱼头|微波炉10分钟就可以搞定的快手美食的做法步骤 第15步

    盖上微波炉专用的保鲜膜,四周收口;

  16. 第16步.剁椒鱼头|微波炉10分钟就可以搞定的快手美食的做法步骤 第16步

    放入微波炉内,设置微波高火p-100,时间8分钟;

  17. 第17步.剁椒鱼头|微波炉10分钟就可以搞定的快手美食的做法步骤 第17步

    烹饪结束后,取出,撒上葱花,即可食用;

小贴士

1、本做法是用微波炉进行制作,在鱼头加热时,需要蒙上一层微波专用保鲜膜,以保证内部水分加热变成蒸汽,以达到蒸制效果,也可改为蒸锅或蒸箱蒸制,时间大约为10-15分钟;
2、陶瓷器皿、耐高温的玻璃器皿可以放入微波炉加热,但尽量选择不带金边的器具,不锈钢等金属器皿不能放入微波炉加热;
3、食谱中选用的是格兰仕电脑版微波炉,有高低火力设置,若家中微波没有火力选择,或不会操作,直接选择微波加热8分钟,即默认为高火;

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