酸甜百香果蜜桃汁

酸甜百香果蜜桃汁的做法
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酸甜百香果蜜桃汁的做法说明

百香果含有丰富的蛋白质、番茄红素、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、硒、SOD酶,更被称为水果中的维生素C之王。

无锡阳山的水蜜桃中国国家地理标志产品。水蜜桃有健美皮肤,养血美颜,清胃,润肺,祛痰的功效,水蜜桃的营养价值丰富,含丰富的铁质,能增加人体血红蛋白数量,它的蛋白质的含量比苹果,葡萄高一倍,比梨子多七倍,铁的含量比苹果多三倍,比梨子多五倍,素有果中皇后的美誉。

冰糖的作用:补中益气,和胃润肺,止咳化痰。
三种食物结合在一起,制成果汁🍹太健康美味了。

酸甜百香果蜜桃汁的食材和调料

百香果2个
阳山蜜桃1只(330克)
黄冰20克(根据自己喜好增减)
矿泉水1000ml

酸甜百香果蜜桃汁的做法步骤

  1. 第1步.酸甜百香果蜜桃汁的做法步骤 第1步

    用料就是阳山水蜜桃,百香果,老冰糖和矿泉水啦

  2. 第2步.酸甜百香果蜜桃汁的做法步骤 第2步

    水果洗净果皮

  3. 第3步.酸甜百香果蜜桃汁的做法步骤 第3步

    足足一个6两半的阳山水蜜桃去皮

  4. 第4步.酸甜百香果蜜桃汁的做法步骤 第4步

    将4种食材全部丢入破壁机内

  5. 第5步.酸甜百香果蜜桃汁的做法步骤 第5步

    就是这个样子的啦!

  6. 第6步.酸甜百香果蜜桃汁的做法步骤 第6步

    破壁机果蔬汁一键启动😄

  7. 第7步.酸甜百香果蜜桃汁的做法步骤 第7步

    打打打,哒哒哒……

  8. 第8步.酸甜百香果蜜桃汁的做法步骤 第8步

    出来正好满满一扎,酸甜适口,养颜美容佳品 耶✌️夏天多喝美白都靠它啦!

小贴士

完全无脑小白操作

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