肉沫鸡蛋羹

肉沫鸡蛋羹的做法
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肉沫鸡蛋羹的做法说明

童宝不喜欢吃鸡蛋,但我做得这款肉沫鸡蛋羹是她心头最爱,因为里面加了肉沫、胡萝卜,营养又美味,有宝贝的妈咪们可以看过来哦!

肉沫鸡蛋羹的食材和调料

鸡蛋3个
3克
肉末30克
240ml
胡萝卜半根
酱油1勺
香油1勺

肉沫鸡蛋羹的做法步骤

  1. 第1步.肉沫鸡蛋羹的做法步骤 第1步

    三个鸡蛋打到碗里

  2. 第2步.肉沫鸡蛋羹的做法步骤 第2步

    均匀搅拌,打到有泡沫产生

  3. 第3步.肉沫鸡蛋羹的做法步骤 第3步

    边打鸡蛋边加水,水按1个:80ml来放,要多次加入鸡蛋液中,继续搅拌,到丰富泡沫

  4. 第4步.肉沫鸡蛋羹的做法步骤 第4步

    这样的泡沫都OK啦,放一边备用

  5. 第5步.肉沫鸡蛋羹的做法步骤 第5步

    猪肉馅放料酒、小葱、搅拌腌制。

  6. 第6步.肉沫鸡蛋羹的做法步骤 第6步

    半根胡萝卜切成小粒,越小越好。

  7. 第7步.肉沫鸡蛋羹的做法步骤 第7步

    锅里加油,油热后加肉馅翻炒,待肉变色

  8. 第8步.肉沫鸡蛋羹的做法步骤 第8步

    加入胡萝卜翻炒,

  9. 第9步.肉沫鸡蛋羹的做法步骤 第9步

    将炒好的胡萝卜肉馅放入蛋液,加少量盐后搅拌均匀,将大碗用保鲜膜封口,上面要扎几个小眼透气。上锅蒸15分钟即可。

  10. 第10步.肉沫鸡蛋羹的做法步骤 第10步

    出锅后可加少量生抽、香油提味。一款营养美味的肉沫鸡蛋羹就OK啦!

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