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全麦黄瓜生菜火腿三明治
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八重樱花
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全麦黄瓜生菜火腿三明治的食材和调料
火腿
1片
全麦
吐司
2片
丘比
芝麻
沙拉酱
2勺
黄瓜
3分之1根
生菜
2片
全麦黄瓜生菜火腿三明治的做法步骤
第1步.
按顺序放进吐司片。切开即可。
小贴士
适合健身时吃。
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