西兰花鲜虾鸡蛋饼

西兰花鲜虾鸡蛋饼的做法步骤

1. 第1步.

   准备食材

2. 第2步.

   青虾去头去皮去虾线，和西兰花一起焯熟

3. 第3步.

   再根据宝宝的咀嚼能力，切成碎

4. 第4步.

   碗中打入一枚鸡蛋，撒一点海苔粉补铁提味，将它搅拌均匀

5. 第5步.

   不粘锅最小火，铺上一层西兰花虾碎

6. 第6步.

   用漏勺将蛋液淋入，扣上盖子，闷至定型即可

7. 第7步.

   放到盘中，切成宝宝手指可以抓握的大小

8. 第8步.

   完成

9. 第9步.

   每一口都包含鸡蛋、鲜虾和西兰花，满满的营养

10. 第10步.

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