牙龈肿痛药膳系列（3）——苦瓜干蚝干茶

牙龈肿痛药膳系列（3）——苦瓜干蚝干茶的做法步骤

1. 第1步.

   苦瓜干准备好，洗干净。苦瓜干去火去内热的功效比新鲜苦瓜更好，而且茶汤味道温和很多，不会那么苦涩。

2. 第2步.

   蚝干洗干净。

3. 第3步.

   香香的^_^

4. 第4步.

   加入1.5升水，煮“茶膳”或者“汤”，让味道慢慢出来……

5. 第5步.

   完成✅